אימון מנטלי עם נדב מאירסון

נדב מאירסון הגיע לשורה הראשונה של מאמני הכושר בישראל. הוא כבש את מסך הטלוויזיה כשהשתתף כמאמן בתוכנית "לרדת בגדול" ואחריה בתוכנית "המאמנים" והיה אורח קבוע בתוכניות בריאות ואירוח שונות. לצד פעילות זו הוא הכשיר עשרות מאמנים, ליווה מאות מתאמנים באימוני כושר אישיים והרצה בפורומים ארגוניים ואקדמאים.
עם הזמן מאירסון הבין כי הדברים שהוא אומר, באופן שהוא אומר, הבעירה האישית שלו והדרך שעשה – נוגעים באנשים. הוא הבין כי יש לו יכולת לקדם אנשים לעבר המטרה שלהם. לגרום להם לזוז. להפוך את כח הרצון שלהם לפעולה ואת הפעולה להצלחה. מכאן הדרך ללימודיי קאוצ'ינג הייתה קצרה... כיום מאירסון מאמן מנטלי בשני מסלולים עיקריים:
אימון מנטלי לשינוי באורח החיים ואימון מנטלי להצלחה.

אימון מנטלי לשינוי באורח החיים

"עם השנים וליווי של מאות מתאמנים בתחום הכושר, הגעתי למסקנה שהמחסום העיקרי שעומד בין אדם לבין מטרותיו, בין אם זה לרוץ 5 ק״מ או לרזות 5 קילוגרמים, זה לא הכושר ולא התזונה - זה הוא עצמו". נדב מאירסון.
אימון מנטלי לשינוי באורח החיים מיועד לכל מי שמרגיש תקוע באורח חיים שאינו מטיב עימו. לכל מי מי שמכיר בחשיבות אורח חיים בריא, אך לא מצליח להתקדם בשינוי לעברו.
תהליך אימוני–מנטלי זה, עשוי להיות פריצת דרך לכל מי שרוצה להתחיל פעילות גופנית או להתמיד בכזו, למי שרוצה לרזות ולמי שרוצה לשנות את התפריט שלו לבריא יותר. זה נכון ששינוי לאורח חיים בריא יותר, מכתיב שינויים בתזונה ובפעילות הספורטיבית, אך תנאי הכרחי להצלחה הוא להיות במיינדסט הנכון. השינוי הוא קודם כל מנטלי ורק אחר כך חיצוני.

מה מציע התהליך האימוני-מנטלי?
  • בדיקת ודיוק מטרות
  • זיהוי אמונות מגבילות ומחסומים
  • זיהוי חוזקות ורתימה שלהם לתהליך

לאיזה שינויים, יעדים ומטרות מתאים התהליך?
  • ירידה במשקל
  • שינוי תזונתי
  • התחלה של פעילות גופנית והתמדה בה
  • הגעה ליעדים ספורטיביים מאתגרים כמו ריצת מרתון

אימון מנטלי להצלחה

"את עולם הערכים שהבאתי מתחום אומנויות הלחימה והכושר, אני משלב עם כלים מצוינים מתחום הקאוצ'ינג והתובנות מההצלחה האישית שלי בקריירה תובענית ומלאת אתגרים" נדב מאירסון.
אימון מנטלי להצלחה מיועד למי שמעוניין בתהליך להשגת מטרות עסקיות, מקצועיות או אישיות. במתודה מסודרת ומוכחת ותוך שימוש בניסיון ובכלים שרכש כמאמן מצליח, מאירסון מוביל את המתאמנים שלו אל היעד. בדרך להשגת המטרות שלנו, יהיו אשר יהיו, אנחנו צריכים להיערך עם המיינדסט המתאים. לוודא 'שארזנו' לדרך את המחשבות המטיבות והחוזקות שלנו. שטיפלנו בכל המחסומים המנטלים והאמונות המגבילות.

מה מציע התהליך האימוני-מנטלי?
  • בדיקת ודיוק מטרות
  • זיהוי אמונות מגבילות ומחסומים
  • זיהוי חוזקות ורתימה שלהם לתהליך

לאיזה שינויים, יעדים ומטרות מתאים התהליך?
  • שינוי קריירה
  • קידום מקצועי
מלאו את הטופס ואחזור אליכם בהקדם:
שעה מועדפת ליצירת קשר:


© כל הזכויות שמורות |